Шакти — название женской энергии на санскрите.
Ее помогает раскрыть шакти-йога — практика, как искусство самовыражения. В шакти-йоге элементы хатха-йоги, виньяса-йоги, пранаямы, крии, йога-нидры и медитации соединились в гармоничной системе.
Она помогает создать красивое тело и глубже раскрыть свою женскую природу — любви, нежности, созидания. Шакти-йога подойдет как для начинающих, так и для более опытных йогинь:
