Медитация с чаем — еще один способ уйти от суеты города. Главное — наполнить процесс своим вниманием и уважением, создать соответствующее намерение. Тогда приходит тонкое состояние — умиротворенности и расслабленности с приливом сил и внутренней собранностью.
Вы можете выбрать чай — Шу или Шень Пуэр, Те Гуань Инь, Да Хун Пао.
А иногда чай сам выбирает вас:)
